Les chaussures à talons hauts donnent le ton à notre style, rythment notre pas et dévoilent un brin de notre personnalité. Mais plus que tout, elles touchent la corde sensible de notre féminité. Afficher une allure gracieuse et distinguée du haut de nos 3 ou 15 centimètres va au-delà du simple apprentissage de la démarche.
Je vous invite donc à découvrir «L’Art de porter les talons hauts» . Vous y trouverez les formations, les ateliers privés, les activités entre filles et une multitude de conseils pratiques.Vous oserez enfin sortir ces merveilleuses chaussures du placard et affichez du haut de vos talons, ce pouvoir féminin extraordinaire qui sommeille en vous!
La belle saison est enfin arrivée et les femmes sont nombreuses à courir les boutiques afin de dénicher leurs nouvelles chaussures. La tendance 2013 est aux couleurs vives et acidulées, les motifs et imprimés sont gais et inspirés alors que les talons sont loin d’être sages. Talons compensés, carrés ou de design, ils s’imposent avec extravagance. Voici quelques règles à suivre pour maitriser ces talons et vous sentir absolument fabuleuse !
Savoir choisir ses chaussures :
Pour ne pas laisser dormir vos chaussures dans le placard
1) En boutique, prenez le temps de bien essayer les deux pieds de vos chaussures
2) N’achetez jamais de chaussures qui vous font souffrir. La petite douleur se transformera rapidement en véritable cauchemar. Eh! non, elles ne casseront pas!
3) Respectez votre pointure et votre morphologie. N’achetez pas une taille 7 si vous faites du 9.
4) Choisissez les chaussures selon les circonstances, les codes vestimentaires et de bienséances.
5) Privilégiez le cuir à toute autre matière. Il se moule et s’adapte plus facilement à vos pieds. Les matériaux comme la toile absorbent les mauvaises odeurs alors que les matières synthétiques favorisent la transpiration excessive.
6) Dans les chaussures : made ni China, insérez une semelle de cuir afin d’en améliorer le confort.
7) Assurez-vous que les sangles, rubans et attaches ne compriment pas le pied ou les orteils.
8) Attention! Les orteils ne doivent jamais dépasser de la semelle. C’est simplement laid.
9) L’arche du pied doit épouser la cambrure de la chaussure.
10) Évitez les stilettos de douze centimètres si vous êtes débutante. Privilégiez les chaussures plus stables comme celles avec des semelles compensées et les talons plus larges ou moins hauts.
11) Les chaussures, et particulièrement celles à talons hauts, sont porteuses de messages très puissants. Soyez vigilante. La vulgarité est le pire ennemi de votre féminité.
Soins et beauté :
L’esthétisme des pieds est aussi important que celles des chaussures.
1) Dorlotez vos pieds tous les jours: bain, pierre ponce et lotion hydratante.
2) Vernissez vos ongles avec des tons neutres ou des couleurs flamboyantes.
3) Massez vos pieds à chaque fois que vous enlevez vos talons afin de faire circuler le sang et soulager les crampes.
4) Étirez tendon d’Achille et muscles des mollets afin d’éviter leur raccourcissement.
5) Renforcez la musculature des chevilles afin de stabiliser votre démarche. Deux dizaines de relevés sur la pointe des pieds, tous les jour, suffiront.
6) Prévoyez toujours une paire de chaussures de rechange avec vous…ou un chauffeur pour vous ramener à la maison!
Allure et démarche :
La clé d’une démarche élégante, c’est une bonne posture !
1) Oubliez l’idée du petit soldat et ne projetez pas vos épaules par en arrière !
2) Allongez la colonne vertébrale
3) Transférez un peu de votre poids vers les talons
4) Dirigez votre regard devant vous et non vers le sol… et s.v.p. lâchez le cellulaire!
5) Respirez lentement et profondément
6) Roulez légèrement le bassin vers l’avant
7) Ne contractez jamais vos abdominaux
8) Laissez vos hanches souples
9) Autorisez vos bras à suivre le balancement de vos hanches
10) La longueur de votre pas ne doit pas excéder la longueur de vos jambes
11) L’écart idéal entre les pieds se situe entre 7 et 10 cm
12) Ralentissez la cadence. En talons hauts, la lenteur est de mise
Souriez et affichez votre assurance. Vous êtes absolument fabuleuse !
Les chaussures sont un accessoire de mode que privilégient les femmes du monde entier. À un tel point qu’ils transcendent le statut d’accessoire pour devenir un élément essentiel de leur garde-robe, que dis-je, de leur vie! À choisir, une femme partant en voyage préfèrera apporter une seule petite robe noire et trente paires de chaussures plutôt trente robes différentes et une seule paire de talons hauts.
Les chaussures, et particulièrement celles à talons hauts vont bien au-delà des considérations pratiques ou esthétiques. Si tel était le cas, nous les chausserions simplement pour parfaire notre tenue vestimentaire ou nous nous contenterions d’un simple revêtement pour couvrir et protéger nos pieds selon le contexte ou la saison. Nous ne serions pas aussi obsédées par la beauté de l’objet lui-même. Il serait donc erroné de croire que la chaussure est uniquement utilisée dans le but de servir et de satisfaire de simples impératifs fonctionnels ou esthétiques.
En effet, véritable pièce d’anthropologie, la chaussure représente pour la femme un formidable outil de communication et un moyen très personnel de transmettre ses intentions. Elle lui permet d’afficher à la fois son statut social, ses traits de personnalité et d’exprimer de manière évidente ses humeurs, ses états d’âme, ses émotions voire même ses désirs parfois très intimes. Elle va jusqu’à dévoiler l’âge de la porteuse et représente sans aucun doute un indicateur puissant de sa sexualité.
Sous le couvert d’un jeu fantaisiste où l’objet devient l’accessoire d’une mise en scène étudiée, la rêveuse s’amuse à vêtir et à dévêtir ses pieds. Le choix de la chaussure n’est donc pas innocent et, de toute évidence, un flip-flop de plage n’a ni la même connotation, ni la même portée, ni la même charge émotive qu’un escarpin en cuir verni rouge. Ainsi le style, la forme, la matière, la couleur, les ornements et certainement la hauteur du talon se conjuguent en éléments extrêmement révélateurs et contribuent à annoncer le véritable sens du discours de la juchée.
Reconnaissons d’emblée que la chaussure, et particulièrement celle à talons hauts, exerce une véritable fascination auprès des femmes et que cet objet semble doté d’un pouvoir mystérieux. Sans même que nous puissions comprendre tout à fait, ni même appréhender la complexité des profondes transformations psychiques et émotionnelles qu’elle engendre, la chaussure à talons hauts nous impose ses valeurs et caractéristique érotiques. De ce fait, nul ne peut nier à quel point elle nourrit à la fois l’imaginaire des femmes qui les portent et celui des hommes qui les admirent.
Vous êtes-vous demandé pourquoi nous entretenons un rapport aussi passionnel avec la chaussure ?
Si les talons hauts gratifient les femmes d’une audace et d’une hardiesse, certains attribuent ces qualités à l’association inconsciente qui en est faite avec le symbole du phallus qui confèrerait aux femmes ainsi juchées un sentiment de pouvoir dominateur quasi masculin. D’autres avanceront que c’est leur caractère exclusif (réservé aux femmes) qui leur donne ce fameux pouvoir ou encore le fait de pouvoir regarder les hommes directement dans les yeux.
Il n’en demeure pas moins vrai que les talons hauts possèdent cette faculté d’éveiller le désir sexuel. Ils émoustillent, ils aguichent, ils allument. La puissance d’évocation érotique de cette chaussure est l’un des éléments marquants nous incitant à vouloir les posséder. Soyons honnêtes mesdames, du haut de nos talons nous nous délectons à entrer dans le jeu de la séduction. Et c’est très bien ainsi ! Les talons hauts sont ainsi à la fois une arme redoutable et un passeport universel pour celles qui savent en tirer profit.
Certaines féministes dénoncent les talons hauts affirmant qu’ils nous placent dans une situation de soumission en nous réduisant à l’état de simples objets de désir et de plaisir pour le compte de ces messieurs! Elles en ont fait leur cheval de bataille dans les années cinquante alors que les publicistes présentaient la simple ménagère dans le contexte d’une femme fatale chaussée de talons hauts et attendant fébrilement le retour de son cher époux. Il semblerait que les féministes aient omis de constater la puissance extraordinaire des talons hauts.
Cette fragilité apparente que nous dégageons et qui nous habite lorsque nous titubons du haut de nos échasses dissimule en fait, de façon contradictoire, une force que nous devons, par contre, apprendre à maîtriser. Car il serait malvenu de chercher à parader en talons hauts sans avoir maitrisé l’éventail de ses techniques et de ses possibilités ou encore sans comprendre leur portée symbolique.
Chose certaine, c’est que je connais peu de femmes qui ne soient inspirées par ces créations de cuir, de toile ou de daim. Nous craquons allègrement devant les rubans ou les courroies avec lesquelles nous ligotons sans retenue nos chevilles et nos petits petons. Si les chaussures sont vermeilles ou caramel, nous fléchissons, si elles scintillent, nous succombons et si elles sont noires, nous capitulons devant l’irrésistible. Alors, imaginez notre affolement lorsqu’elles s’affichent provocantes de leurs talons hauts. Ah! Rien ne saurait remplacer cet instant de ravissement alors que nous apercevons ces stilettos extravagants qui frôlent l’arrogance. Plus ces splendeurs nous hissent vers le firmament, plus nous sommes consentantes, telle une maitresse docile abdiquant devant le sublime! Nous sommes pâmées, nous sommes enivrées, nous sommes conquises par la beauté de cet objet qui éveille en nous une fibre incontestablement féminine.
Ainsi chaussée de talons hauts, la femme simple et ordinaire s’efface au profit de cette déesse en voie de métamorphose. Bombardée par une surdose d’hormones, les chambardements s’activent. Le bassin bascule à la renverse, la taille s’allonge, la poitrine se prononce, le cou s’avance légèrement, le port de tête s’anobli et le regard de la vamp s’allume! Perchée sur les hauteurs, prise d’un soudain vertige, envahie d’une ivresse euphorisante, la juchée perçoit alors le monde d’un point de vue très différent dont il sera dorénavant bien difficile d’en descendre.
Les futures mariées attachent une grande importance à leur robe. Mais qu’en est-il des chaussures ?
Souvent dissimulées sous les jupons, les chaussures méritent aussi une attention particulière. Pour cette journée très spéciale, la plupart des jeunes femmes préféreront des chaussures à talons hauts.
Voici quelques conseils pour éviter de regretter votre achat.
- Si vous n’avez pas l’habitude de porter des talons hauts, ne tombez pas dans l’excès en adoptant des talons de plus de 3 pouces.
- Vous souhaitez vraiment vous hisser sur des hauteurs… jetez votre dévolu sur des chaussures «plate-forme», la pente de la cambrure est moins importante.
- Privilégiez des chaussures qui ont une courroie à la cheville ou sur le cou de pied si vous prévoyez garder vos talons toute la soirée ou pour danser.
- Les chaussures en cuir demeurent un meilleur choix, même si celles en satin ou en brocard sont les plus populaires
- Si vous optez pour une paire en tissus, glissez –y une semelle fine en cuir. Elle ajoutera au confort.
- Évitez les sandales à courroies très fines sur le dessus du pied. Elles peuvent être source de douleur si vous pieds ont tendance à enfler.
- Une alternative intéressante et confortable, le bottillon.
- Prévoyez une deuxième paire de chaussure. Vous ne voulez tout de même pas finir la soirée pieds-nus!
Pour la saison 2013, les designers nous offrent des modèles délicats et très féminins. Brillants, rubans et satin sont à l’honneur. Vous pouvez même oser la couleur !
Badgley Mischka
Jimmy Choo
Rachel Simpson
Giuesspe Zanotti
Le printemps semble encore bien loin, pourtant les chaussures de la nouvelle saison printemps/été 2013 dansent sur les tablettes des boutiques en vogue, nous narguant et nous faisant certainement déjà rêver.
À chacune de leur collection, les designers tentent de nous surprendre avec leurs créations qui, parfois, dépassent tout entendement. C’est à se demander où ils vont chercher leur inspiration tant elles sont extravagantes.
Les tendances du printemps 2013 sont donc loin d’être sages. Bien au contraire, les chaussures se font très colorées avec des tons forts et acidulés. Nous retrouvons des cuirs métallisés et une forte tendance à incorporer le plastique et le bois à la confection. Ce qui surprend le plus dans les nouveautés, se sont les formes très particulières des talons.
Certains designers comme Kenzo, Cholé ou Carven proposent plusieurs modèles de chaussures à talons carrés ou compensés qui ont la qualité d’être à la fois pratiques et certainement plus faciles à porter.
D’autres designers pour ne nommer que Galliano, Givenchy ou Fende s’amusent allègrement à réinventer la forme des talons. Ils les sculptent, les découpent ou en font de superbes pièces montées, alliant différents types de matériaux.
Alexander McQueen est un de ces créateurs fantaisistes qui semble prendre un malin plaisir à nous hisser sur des talons qui atteignent, cet été, des hauteurs vertigineuses. Mais encore plus farfelu, il réussit à nous faire grimper sur des chaussures sans talons. J’avoue ne pas apprécier l’idée de marcher sans toucher le sol, mais ces talons fantômes envahiront les rues, aux pieds des plus audacieuses.
Belle surprise chez plusieurs créateurs, le retour en force de la Mary-Jane. Cette chaussure, dotée d’une courroie s’attachant à la cheville, avait perdu de son attrait depuis quelques saisons, mais elle nous revient, et surtout elle nous permettra de porter et de marcher avec les talons les plus hauts avec davantage d’assurance.
Et le talon aiguille dans tout ceci ? S’il demeure un incontournable et surtout un classique, saison après saison, il demeure toutefois discret dans les collections printemps/été 2013. Sans doute laisse-t-il place à tous ces talons amusants, insolites et excentriques pour mieux nous séduire une fois que les cigales auront fini de chanter à la fin de l’été!
Photos: En haut: Fendi , Centre : Givenchy, Bas: Alexander McQueen
L’histoire de la chaussure et du talon haut est le reflet de l’évolution de l’homme et de la femme à travers le temps. Fidele témoin des changements sociaux, politiques et culturels, la chaussure à talons hauts a traversé les époques en affirmant sa représentativité historique. Elle est même considérée comme un indicateur anthropologique. Comme le mentionne Valérie Laforge : «nos chaussures donnent des indications sur notre statut social, nos occupations et même sur l’état de notre libido.»
La chaussure à talons hauts a été très souvent le fait des classes sociales supérieures. Elle est synonyme de prestige, pouvoir, richesse et autorité. Son apparition semble remonter à la civilisation gréco-romaine où la sandale à plateforme appelée Kothorni (et cothurnus par la suite sous la Renaissance), était portée par les tribuns et acteurs tragiques qui jouissaient d’un grand prestige auprès de la population. Le port et les normes des chaussures ont été réglementés au cours de l’histoire. (more…)
« L’art de porter les talons hauts » est un livre de motivation complet et indispensable à toute femme en quête de son essence féminine. S’éloigner des modèles en vogue, valoriser l’unicité et se consacrer au développement de l’être féminin sont les thèmes centraux de ce livre
Cet ouvrage de développement personnel se présente en trois volets:
- 1) Un guide pour apprendre à rehausser sa féminité———La chaussure et particulièrement celle à talon haut est un outil de communication très puissant que chaque femme doit apprendre à maitriser en développant l’assurance de sa féminité à travers la démarche, l’allure et l’attitude. Comprendre et apprendre à aimer son corps, reconnaitre ses forces et ses faiblesses, développer et renforcer l’estime de soi, intégrer la fluidité et la légèreté dans ses mouvements, déployer une gestuelle plus gracieuse et harmonieuse et faire naître l’élégance, alliée précieux de la beauté féminine.
- 2) Un mode d’emploi pratique pour maitriser ses talons :———–Apprendre à choisir ses chaussures selon sa morphologie et l’évènement, savoir porter les talons en toutes circonstances, pratiquer le programme de mise en forme, ici illustré et spécialement conçu pour le port des talons, adopter un maintien et une posture adéquate et basée sur le principe de la VERTICALITÉ, comprendre et soigner les pathologies reliées aux talon
3) Un ouvrage de référence pour démystifier les talons ————Lexiques des styles de chaussures et types de talons, anatomie de la chaussure, trucs pour l’entretien, liste des modèles indispensables de la mode, les conseils d’achat et la liste des créateurs.
Novices, expertes et fashionistas découvriront dans cet ouvrage illustré les mille et un secrets de l’élégance. Et que la Vamp en vous s’amuse!
Version extrême du talon haut, les talons aiguilles élèvent ou rabaissent selon les époques. Et tiennent une place ambiguë dans le placard des femmes. Par Colette Mainguy
(Article paru dans le Nouvel Observateur du 25 août 2011)
Une nouvelle sonorité d’après-guerre
La Seconde Guerre mondiale est finie et l’humeur est à la légèreté. Fini l’utile, vive le futile ! L’élégance est de retour. Christian Dior invente l’allure new-look – veste près du corps et jupe bouffante – et dans la foulée surgit le talon aiguille. C’est le chausseur Roger Vivier qui l’imagine, glissé sous des escarpins, pour les défilés haute couture de la maison en 1954. Conçu à partir d’un talon Louis XV effilé vers le bas, le talon aiguille “termine la silhouette d’un coup de crayon “, explique-t-il à l’époque. Succès immédiat. Les femmes troquent illico leurs lourdes plateformes compensées pour ces chaussures mille fois plus fines et féminines. Le magazine “Vogue US “ parle pour la première fois de “stilettos “. Attention : talon aiguille ne signifie pas encore hauteur vertigineuse. Tout comme l’humeur des femmes (paraît-il !), leur taille a varié dans l’histoire. En bois, ces talons nouveaux ne mesurent pas plus de 3 à 5 cm à leur apparition. (more…)
Dans le numéro de décembre 2012
Tina Karr, auteure du livre L’art de porter les talons hauts, Béliveau éditeur
Selon notre pro, qui enseigne aux femmes l’art de marcher avec des talons, enfiler ce genre de chaussures a souvent pour effet de rehausser la féminité. Fruit de son expérience de danseuse contemporaine et de ballerine, mais aussi de sa pratique en mime et en théâtre corporel, son programme de développement personnel est destiné à toutes celles qui veulent apprendre à bien choisir leurs souliers et à maîtriser la marche sur des talons hauts. Son conseil le plus important: si vos chaussures vous font mal, ne les achetez pas même si elles sont ravissantes. «Si elles vous font souffrir en boutique, elles vous feront souffrir plus tard, car vous ne parviendrez pas à les casser!»
Les conseils de Tina
- Choisissez vos chaussures en fonction de l’événement, du contexte ou de l’occasion. C’est encore plus vrai pour celles qui oseront chausser des talons hauts, car ils sont porteurs d’un message très puissant…
- Ne vous fiez pas à la pointure indiquée par les fabricants qui peut différer d’une marque à l’autre. Demandez systématiquement qu’on vous apporte, en plus de la paire de chaussures désirée dans votre pointure habituelle, une paire d’une demi-pointure (voire même un point) en dessous ou au-dessus.
- Placez la chaussure sur une surface plane et tapotez-la du bout des doigts. Si elle vacille, c’est qu’elle est mal équilibrée; vos chevilles devront alors compenser cette instabilité.
- Chaussure en main, pesez-la. Si le talon est plus lourd que la pointe de la chaussure, renoncez-y. Vos mollets en souffriraient.
- La plante du pied doit épouser la cambrure de la chaussure. Si vous pouvez glisser plus de la première phalange de votre doigt sous la voûte plantaire, trouvez un autre modèle.
- Prix élevés riment souvent avec qualité… mais pas nécessairement avec confort. Fouillez les boutiques sans discrimination et dénichez les chaussures qui vous siéent le mieux!
LA VIDEO Filmé par Alyssa Luckhurst
Il y a dans cet objet, cet accessoire, ce bijou vestimentaire, un certain je-ne-sais-quoi qui a pour effet de nous procurer une véritable dose de petits bonheurs.
Les chaussures à talons hauts font partie de notre univers féminin et sont de toutes nos sorties, nos fêtes et évènements. Plus sérieuses, elles nous accompagnent au bureau. Plus folichonnes, elles emplissent nos valises lorsque nous partons en vacances. Elles sont témoins de nos moments marquants tout en étant complices de nos flirts, de nos amours et certainement de nos nuits de folies. (more…)
Si vous plongez dans votre mémoire, vous pourrez y dénicher des images de notre rockeuse préférée et de ces jambes légendaires. En effet, Tina Turner, qui s’amusait vraisemblablement beaucoup à porter des talons vertigineux pendant ses concerts en a même fait sa signature lors de ses nombreuses tournées! Je me suis souvent demandé d’ailleurs comment elle parvenait à tenir, deux, si ce n’est trois heures juchée sur ses talons hauts. (more…)
Les femmes ont un rapport à la chaussure si particulier, qu’il dépasse tout entendement. Il suffit de regarder l’expression du visage d’une femme qui découvre LA chaussure sur la tablette d’une boutique pour se mettre à l’évidence : la chaussure continue de nourrir notre imaginaire fantaisiste et cela depuis son origine, il y a plus de 5500 années.
Émerveillée par la couleur, ensorcelée par les lanières qui croisent ou s’entrecroisent, éblouie par les pièces de métal ou les éléments décoratifs rapportés à l’objet du désir, il lui est impossible de résister (more…)
